A mâncat timp de 40 de ani doar mâncăruri pe bază de plante și a reușit să trăiască 256 de ani. Iată povestea chinezului care a uimit lumea.
Secretul chinezului care a trăit 256 de ani
„Păstrați o inimă liniștită, staţi ca o broască țestoasă, plimbaţi-vă sprinteni ca nişte porumbei şi dormiţi precum câinii”. Aceasta a fost deviza după care s-a ghidat un chinez, care a trăit 256 de ani.
V-ați gândit vreodată cum ar fi să trăiți 256 de ani? Nu, nu e o glumă, atât a fost lăsat să stea pe pământ Li Ching Yuen. Un chinez a cărui hrană zilnică s-a bazat pe ierburi, el mâncând timp de 40 de ani doar mâncăruri pe bază de plante. Care e secretul său, aflați în rândurile de mai jos. Ce a făcut acest om ca să ajungă la o asemenea vârstă?
A avut 23 de neveste și peste 200 de copii
Potrivit ziarului New York Times din anul 1928, Li Ching Yuen a fost fitoterapeut și s-a apucat să culeagă ierburi încă de la vârsta de 10 ani. Mai târziu, a început să deprindă tainele naturii privind efectele miraculoase a ierburilor asupra longevităţii. Mai mult, despre acesta se știe că timp de 40 de ani a mâncat doar mâncare de plante. Interesant este și succesul pe care Li l-a avut la femei. Acesta a fost însurat de 23 de ori şi a avut peste 200 de copii.
Cel care l-a învățat să practice Qigong a trăit 500 de ani
El ar fi fost depăşit în etate, potrivit unuia dintre discipolii săi, de un bărbat în vârstă de 500 de ani. El a fost persoana care l-a învăţat pe Li exerciții de Qigong şi i-a dat recomandări privind dieta de viaţă lungă. Când a fost întrebat de secretul longevității sale, Li a declarat următoarele: „Păstrați o inimă liniștită, staţi ca o broască țestoasă, plimbaţi-vă sprinteni ca nişte porumbei şi dormiţi precum câinii.”
